砭石疗法很早就已运用于临床实践上了，砭石也被证实有治疗疾病的效果。但是，并不是随便佩戴一件砭石饰品就可以包治百病，而且也不是所有人都适合用砭石治病。

市面上的砭石不部分都是黑色，所以许多人都认为砭石只有黑色的，实不然，砭石的颜色有很多，除了黑色砭石，还有灰褐色、青色、红色、黄色四种。

砭石是什么呢？砭石是什么样子的呢？砭石，即能治病的石头，是通用名称。而运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一，砭、针、灸、药、按跷和导引。通过现在科学技术分析：泗滨砭石可以显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20%以上而且效果是持续的。

古泗水源出蒙山，经曲阜、兖州、沛县至徐州东北角会汴水;又在邳县的下邳会沂水、沭水，在宿迁以南会濉水。至今淮阴与淮河会流。古泗水的上游部分与现在的泗河相似，下游部分由于黄河夺淮，已被南四湖和中运河所代替。

砭石是一种能治病的石头,是中医六大医术之一,所以砭石是非常具有中华民族韵味的石头。神医扁鹊就曾用砭石给病人治病。而到了当代呢,砭石自然就成了养生的首选。